Po ju shkruaj sepse prej kohësh po përballem me një situatë që po më rëndon emocionalisht. Jam e martuar dhe prej rreth tre vitesh marrëdhënia ime me bashkëshortin ka ndryshuar shumë, sidomos në aspektin intim.
Në fillim të martesës sonë gjithçka ishte ndryshe. Kishim afërsi, komunikim dhe ndihesha e dashur e e dëshiruar nga ai. Por tashmë kanë kaluar tre vite që burri im nuk më kërkon më si më parë. Ndihem e refuzuar dhe shpesh pyes veten nëse problemi është tek unë apo nëse ka diçka tjetër që po ndodh.
Kam provuar të flas me të, por ai zakonisht më thotë se është i lodhur, se ka stres apo se nuk ka ndonjë problem. Megjithatë, për mua kjo situatë nuk është e lehtë. Ndihem e vetmuar edhe pse jetoj me njeriun që dua.
Nuk dua ta gjykoj apo ta akuzoj, por kam nevojë të kuptoj se çfarë po ndodh. A është normale që një çift të kalojë një periudhë kaq të gjatë pa afërsi? Si duhet të veproj që të mos e dëmtoj më shumë marrëdhënien tonë?
Përgjigjja e psikologës:
Ajo që po përjetoni është një situatë që mund të shkaktojë shumë pasiguri, trishtim dhe ndjenja refuzimi. Kur një partner largohet për një periudhë të gjatë nga afërsia intime, është e natyrshme që tjetri të ndihet i lënduar dhe të kërkojë arsye.
Megjithatë, mungesa e dëshirës intime nuk do të thotë gjithmonë mungesë dashurie apo humbje interesi ndaj partnerit. Shkaqet mund të jenë të ndryshme: stres i vazhdueshëm, lodhje, probleme emocionale, shqetësime shëndetësore, ankth, presione nga jeta e përditshme apo edhe vështirësi në komunikimin brenda çiftit.
Gjëja më e rëndësishme është të shmangni fajësimet dhe akuzat. Në vend që biseda të nisë me pyetje si “pse nuk më do më?”, përpiquni ta shprehni ndjenjën tuaj duke i treguar se si po ndikon kjo situatë tek ju.
Një marrëdhënie e shëndetshme ndërtohet mbi komunikimin dhe gatishmërinë e të dy partnerëve për të kuptuar njëri-tjetrin. Nëse kjo distancë ka vazhduar për tre vite, do të ishte e dobishme që të dy të kërkoni të kuptoni shkakun e vërtetë dhe, nëse është e nevojshme, të merrni ndihmë profesionale për çiftin.
Mos harroni se afërsia nuk lidhet vetëm me intimitetin fizik, por edhe me kujdesin, respektin, mbështetjen dhe lidhjen emocionale që dy njerëz ndërtojnë mes tyre.
