E dashur psikologe,
Nuk e di nëse do të më gjykoni për atë që kam bërë, por kam nevojë të flas me dikë dhe të marr një këshillë.
Jam e martuar prej disa vitesh dhe gjithmonë kam pasur një marrëdhënie të mirë me burrin tim. Një ditë, gjatë një bisede mes nesh, vendosëm të provonim diçka ndryshe në jetën intime dhe përfshimë edhe një shoqe timen të afërt.
Në atë moment mendova se të gjithë ishim dakord dhe se gjithçka do të mbetej thjesht një eksperiencë mes nesh. Nuk mendoja se kjo do të ndikonte në martesën time.
Por tani jam penduar shumë.
Pas asaj nate, burri im filloi të komunikonte gjithnjë e më shumë me shoqen time. Në fillim nuk i kushtova shumë rëndësi, sepse mendoja se ishte thjesht miqësi. Por me kalimin e kohës kuptova se mes tyre kishte lindur një afërsi tjetër.
Ata shkruajnë shpesh, flasin dhe gjejnë arsye për t’u takuar. E ndiej se diçka ka ndryshuar mes tyre dhe kjo më dhemb jashtëzakonisht shumë.
Ironia është se unë vetë pranova që ajo të bëhej pjesë e asaj eksperience. Tani ndihem sikur kam hapur vetë një derë që nuk di si ta mbyll.
Kam filluar ta fajësoj veten çdo ditë. Mendoj se ndoshta po të mos e kisha pranuar atëherë, asgjë nga këto nuk do të kishte ndodhur.
Por ajo që më dhemb më shumë është se tani duket sikur ata janë më të afërt me njëri-tjetrin, ndërsa unë po mbetem jashtë.
Nuk di çfarë të bëj. A duhet t’i kërkoj burrit tim të ndërpresë çdo kontakt me të? A duhet të flas me shoqen time? Apo duhet ta pranoj se kjo martesë tashmë është dëmtuar rëndë?
Jam shumë e hutuar dhe ndihem fajtore, e tradhtuar dhe e penduar njëkohësisht.
Çfarë duhet të bëj?
Përgjigjja e psikologes
E dashur,
Së pari, mos e dëno veten pa fund për një vendim që e keni marrë në atë moment me mirëkuptim të përbashkët. Mund të pendohesh për një zgjedhje, por kjo nuk do të thotë se duhet të jetosh përgjithmonë me fajin.
Ajo që po ndodh tani është një çështje tjetër. Nëse marrëveshja mes teje dhe bashkëshortit ishte që kjo të ishte vetëm një eksperiencë dhe jo fillimi i një marrëdhënieje tjetër, atëherë ke të drejtë të ndihesh e lënduar nga fakti që kufijtë tuaj po tejkalohen.
Mos u përpiq ta zgjidhësh situatën vetëm duke fajësuar shoqen apo veten. Biseda e parë duhet të jetë me bashkëshortin. Tregoji qartë se si po ndihesh dhe pyete drejtpërdrejt se çfarë dëshiron ai nga martesa juaj.
Gjithashtu, duhet të vendosni kufij të qartë. Nëse ai dëshiron të vazhdojë martesën, duhet të ketë gatishmëri nga të dy për të rikthyer besimin dhe për të ndërprerë çdo komunikim që e cenon marrëdhënien tuaj.
Mos merr vendime të nxituara ndërsa je e mbushur me faj, xhelozi dhe frikë. Nëse të dy dëshironi ta shpëtoni martesën, një psikolog ose këshillim në çift mund t’ju ndihmojë të kuptoni se çfarë ndodhi dhe nëse besimi mund të rindërtohet.
Dhe mbi të gjitha, kujtoje këtë: një gabim ose një vendim për të cilin je penduar nuk e përcakton vlerën tënde si grua.
Tani rëndësi ka të kuptosh çfarë dëshiron ti, çfarë dëshiron bashkëshorti yt dhe nëse të dy jeni të gatshëm të punoni për martesën tuaj.
