Jam 28 vjeç dhe kurrë s’e kisha menduar se do më ndodhte diçka e tillë. Kam qenë i martuar për gati 4 vite me gruan time, të cilën e kam dashur sinqerisht dhe i kam besuar pa asnjë dyshim. Ajo ishte gjithçka për mua — shoqe, partnere, mbështetëse.
Por një pasdite, ndodhi diçka që më tronditi deri në palcë. U ktheva më herët nga puna, sepse ndihesha keq dhe doja të pushoja pak. Kur hyra në shtëpi, gjithçka ishte e heshtur. Nisa të eci ngadalë drejt dhomës së gjumit, dhe sapo hapa derën…
I pashë. Gruan time dhe shokun tim më të ngushtë, gjysmë të zhveshur. Ai sapo po vishte bluzën, ajo ishte me peshqir. Pamja më shokoi, më ngrin në vend. Ata u tronditën kur më panë. Filluan të thonin se ‘nuk ishte ashtu siç duket’, por nuk kishte nevojë për shumë shpjegime. Ishte më se e qartë.
Brenda meje gjithçka u shemb. Të dy njerëzit që i kisha më të afërt më tradhtuan në mënyrën më të ulët. Nuk po e përballoj dot emocionalisht. Ndihem i tradhtuar, i vogël, bosh.
Përgjigja e psikologes:
I dashur lexues,
Para së gjithash, dua të të them se ajo që ke përjetuar është një tronditje shumë e madhe emocionale dhe plotësisht e kuptueshme. Tradhtia, veçanërisht kur vjen nga dy persona që i kemi afër zemrës, shkakton një “thyerje të besimit” që mund të ndikojë thellë në vetëvlerësimin, ndjenjën e sigurisë dhe mënyrën se si shohim të ardhmen.
Pamja që ke përshkruar — ajo skenë e befasishme dhe e dhimbshme — është një formë traume. Truri e ruan një përjetim të tillë si një kujtim të fortë emocional, që mund të rikthehet në mendje pa paralajmërim dhe të sjellë me vete valë emocionesh: trishtim, zemërim, faji, hutim.
Por dua të të them qartë: kjo nuk është faji yt. Asgjë që ti ke bërë apo nuk ke bërë nuk e justifikon atë që ndodhi. Ata zgjodhën të të tradhtonin — dhe ajo është përgjegjësia e tyre.
Tani ke nevojë të kujdesesh për veten. Kërko mbështetje nga njerëz të besuar ose një profesionist i shëndetit mendor. Biseda me një psikolog do të të ndihmojë të kuptosh dhe të përpunosh ndjenjat që po kalon. Rikuperimi nuk është i menjëhershëm, por është i mundur.
Mos lejo që veprimi i dy personave të shkatërrojë thelbin tënd si njeri. Nga kjo dhimbje mund të dalësh më i fortë, më i vetëdijshëm dhe më i qartë për atë që meriton në jetë dhe në marrëdhënie.
Jemi më të fortë sesa mendojmë — veçanërisht kur vendosim të mos i mbyllim plagët, por t’i shërojmë ato me dashuri për veten.
Me respekt,
Psikologia
