Marrëdhëniet e forta shpesh ndërtohen mbi miqësi, por sipas një profesori të Harvardit, miqësia në fakt duhet të jetë qëllimi kryesor i martesës. Sipas Arthur Brooks, një shkencëtar social me doktoraturë, profesor në Universitetin e Harvardit dhe autor bestseller, miqësia është një nga gjërat më të rëndësishme të nevojshme për një marrëdhënie të suksesshme dhe të qëndrueshme.
Duke u shfaqur në podkastin The Peter Attia Drive, eksperti shpjegoi pse partneri juaj duhet të jetë shoku më i mirë për ju. “Një nga gjërat më të rëndësishme për një jetë të lumtur është një partneritet me dikë që do të jetë personi i fundit që do të shihni ndërsa merrni frymën tuaj të fundit…” tha ai.
“Qëllimi i martesës suaj nuk është pasioni, është miqësia. Ky është qëllimi, ju duhet të jeni miq të ngushtë, idealisht miq më të mirë, me bashkëshortin/en tuaj.” Sigurisht, shumë njerëz vlerësojnë tipare të tilla si besnikëria dhe mirësia tek partnerët e tyre të rëndësishëm, dhe asnjë marrëdhënie nuk është e njëjtë.
Megjithatë, shpesh ka faktorë të përbashkët të ndarë midis marrëdhënieve që shkojnë në distancë, dhe Arthur tha se vetmia mund të jetë një shenjë treguese se partnerët do të përfundojnë duke u ndarë.
Eksperti pohoi: “Një nga parashikuesit më të mëdhenj të divorcit janë partnerët që ndihen të vetmuar ndërsa jetojnë së bashku.” Ai tha se kjo mund të bëjë që disa çifte të mos kenë asgjë të përbashkët, përveç fëmijëve të tyre, por ai rekomandon që njerëzit të ndërmarrin hapa për të eksploruar interesat së bashku.
“Duhet të ketë diçka më të madhe se ‘A ia ndërrove pelenën?’ sepse kjo nuk do të jetë diçka që e keni të përbashkët përgjithmonë dhe do të jeni të vetmuar në marrëdhënien tuaj,” këshilloi ai.
Siç pranoi Profesori, “Vetmia nuk është e njëjta gjë me vetminë.” Ai shpjegoi se të gjithë kemi nevojë për vetmi, dhe njerëzit do të kenë nevojë për nivele të ndryshme vetmie. Megjithatë, ai theksoi rëndësinë e miqësisë si për njerëzit që janë në një lidhje ashtu edhe për ata që nuk janë.
Ndërtimi i marrëdhënieve të forta nuk është vetëm i dobishëm për shëndetin tonë mendor, por edhe për shëndetin tonë fizik. NHS England shpjegon: “Provat e mirëqenies sociale tregojnë se të kesh marrëdhënie me cilësi të mirë mund të na ndihmojë të jetojmë jetë më të gjata dhe më të lumtura me më pak probleme të shëndetit mendor.
