Bëra marrëdhënie intime me një të panjohur që e kisha njohur rastësisht. Në atë moment mendova se ishte thjesht një përvojë spontane dhe nuk e mendova gjatë. Më vonë mësova diçka që më tronditi: ai doli të ishte një person me të kaluar kriminale.
Që nga ajo ditë ndihem në ankth, kam frikë sa herë e kujtoj dhe vazhdimisht pyes veten nëse kam bërë gabimin më të madh të jetës sime.
Ndihem në faj dhe nuk di si ta përballoj këtë situatë.
Përgjigjja e psikologes:
Është e kuptueshme që një zbulim i tillë të shkaktojë frikë, ankth dhe shumë pyetje. Megjithatë, është e rëndësishme të ndash atë që dije në momentin kur more vendimin nga ajo që mësove më vonë. Ti nuk kishe informacionin që ke sot.
Nëse personi nuk po të kërcënon dhe nuk ka kontakt të padëshiruar me ty, hapi i parë është të kujdesesh për mirëqenien tënde emocionale. Nëse marrëdhënia ka qenë e pambrojtur, është e këshillueshme të kryesh kontrollet e nevojshme shëndetësore për infeksionet seksualisht të transmetueshme dhe, sipas rastit, të konsultohesh me një mjek.
Nëse ndihesh e frikësuar ose mendon se mund të jesh në rrezik për shkak të këtij personi, mos e përballo vetëm situatën. Ndaje shqetësimin me një person të besuar dhe, nëse ka kërcënime ose sjellje që të bëjnë të ndihesh e pasigurt, kontakto autoritetet përkatëse.
Mos e gjyko veten vetëm nga një vendim i marrë pa e ditur të gjithë të vërtetën. Përqendrohu tek hapat që mund të ndërmarrësh tani për sigurinë dhe shëndetin tënd.
