Marrëdhëniet romantike shpesh testohen nga vendime të marra në çaste dobësie, ndikimi shoqëror apo situata të paparashikuara.
Në letrën e mëposhtme, një i ri rrëfen për ndjenjën e fajit që po e rëndon pas një gabimi të bërë gjatë një udhëtimi me shokët, shkruan “The Sun”.
Ndërsa partnerja e tij u kthye e qetësuar nga një retreat yoga, ai përballet me pasojat emocionale të një tradhtie që tani e pendohet thellësisht.
Dilema e tij morale është e njohur për shumë njerëz: A duhet t’i tregoj partneres për gabimin, apo ta mbaj për vete dhe të përpiqem të mos e përsëris kurrë?
Rrëfimi i plotë
E dashura ime ishte në një retreat yoga në të njëjtën kohë që unë isha në një fundjavë beqarie në Pragë.
Ndërsa ajo u kthye e qetë dhe e freskuar, unë po ndihem keq, me ankth dhe plot faj, pasi e kam tradhtuar gjatë udhëtimit.
Isha me kushëririn tim, i cili po martohet, dhe me një grup prej 14 burrash të tjerë. Jam 27 vjeç, me një punë të mirë, por nuk jam shumë i sigurt në situata shoqërore. Kam dy miq të afërt dhe zakonisht takohemi për në pub ose për të luajtur squash.
Por kjo fundjavë ishte shumë më intensive. Kishim një orar të ngjeshur dhe aktivitete të organizuara gjatë gjithë kohës. Pati shumë konsum alkooli dhe gjithçka ishte shumë e zhurmshme.
Nuk jam konsumues i rregullt i alkoolit, por atë natë piva më shumë se zakonisht. Në një moment, shkuam në një klub nate, dhe mes gjithë rrëmujës dhe nxitjes nga të tjerët, e humba kontrollin dhe bëra diçka që tani e pendohem thellësisht.
Të nesërmen u zgjova me ndjenja të forta faji dhe tronditjeje për atë që ndodhi. Kur u ktheva në shtëpi, isha i përfshirë nga mendime nëse duhej apo jo t’i tregoja të dashurës sime. Kur e pashë, nuk pata guximin. I pranova që kishim qenë në një klub nate, dhe ajo nuk u shqetësua aspak – është një person shumë i hapur dhe mirëkuptues.
Kanë kaluar tre javë dhe unë ende ndihem fajtor. A duhet t’ia rrëfej gjithçka?
Përgjigja e psikologes: Jo – përveç nëse dikush tjetër e di dhe ka mundësi që t’ia thotë asaj.
Ajo që ndodhi ishte një shkelje e rëndë e besimit, por rrëfimi yt tani nuk do të bëjë gjë tjetër veçse të lehtësojë ndjenjën tënde të fajit, ndërsa do ta ngarkojë emocionalisht atë.
Tani që e ke kuptuar gabimin, është e rëndësishme të reflektosh dhe të mësosh nga kjo përvojë. Bëj më të mirën për të qenë i sinqertë, i respektueshëm dhe i përkushtuar në marrëdhënien tënde përpara.
Fokusoje energjinë tënde në ndërtimin e së ardhmes dhe të lidhjes që keni bashkë.
Nëse ndihesh i mbingarkuar nga faji, këshillimi mund të jetë një mënyrë e mirë për të përpunuar ndjenjat e tua dhe për të marrë ndihmë emocionale.
